Sarah Daninthe est – je cite wikipédia – une escrimeuse française, née en Guadeloupe, pratiquant l’épée. Après avoir été médaillée de bronze aux JO de 2004, elle a remporté deux fois le titre de championne du monde avec l’équipe de France d’épée féminine en 2005 et 2008.
Même pour ceux que l’escrime n’intéresse pas, je vous conseille vraiment d’écouter cet épisode. Au fond on parle assez peu d’escrime avec Sarah et en tout cas pas de technique – j’en aurai été bien incapable – mais beaucoup plus – et c’est ce qui m’intéresse – du PLAN qu’elle a mis en place pour atteindre son objectif : “faire quelque chose d’extraordinaire”. D’ailleurs, c’est un signe, j’ai tellement aimé interviewer Sarah que j’ai décidé pour la première fois de faire un épisode en 2 partie.
1. Me contacter : posez vos questions pour de futurs épisodes
- Sur le blog, en commentaire of course
- Sur Twitter @plaigneau
- Sur Instagram @plaigneau
2. Trouver Sarah sur le web
3. Liens et références de l’épisode
- La citation de Tony Robbins : “The only limit to your impact is your imagination and commitment” qu’on peut traduire par “La seule limite à ton impact est ton imagination et ton engagement”
- Le livre de Seth Godin dont parle Sarah : The purple Cow
- Pour en savoir plus sur le Growth Hacking : https://latechdanslesetoiles.com/growth-hacking-startups
- Vous pouvez d’ailleurs consulter le très bon podcast “Growth Hacker” disponible sur l’iTunes Store dans lequel je suis passée d’ailleurs ;-)
- Laurel Flessel, mentor de Sarah
- Des infos sur la cryothérapie
- Les conseils alimentaires de Sarah :
- Une décoction au thym, efficace pour booster les défenses immunitaire. Il suffit de faire bouillir de l’eau, mettre du thym frais dans l’eau et ensuite inhaler les vapeurs de la décoction
- Même principe pour une décoction au romarin qui aidera votre système digestif
2 commentaires
Bonjour Pauline ! Je viens d’enchaîner plusieurs épisodes car j’avais pris un peu de retard. Georges, quelle créativité, quelle audace ! Et cet humour ! Julie, quelle force de caractère, quel talent ! Et cette capacité de travail impressionnante… Je suis époustouflée.
Cet épisode avec Sarah a été plus “dur” à suivre, sûrement à cause du format que j’ai trouvé trop long, des disgressions, des réponses “à côté”, de longueurs qui font oublier la question initiale. J’ai eu le sentiment que cette conversation était moins fluide que d’habitude.
Merci Elise pour ton message !
Oui Julie et Georges sont incroyables :-)
Certains auditeurs ont particulièrement aimé les épisodes avec Sarah, mais je conviens que c’était plus long, donc pas forcément pour tout le monde ! J’espère que les prochains te plairont également !
A bientôt,
Pauline