#62 - Bonus - Ma sélection de livres pour l'été
Aujourd'hui épisode solo où je vous parle de livres !
Une question qui revient souvent du côté des réseaux sociaux c'est : quels sont les livres qui m'ont le plus marqués, qui ont le plus façonné ma personnalité et mes objectifs de vie. De façon générale, la lecture est un outil absolument merveilleux pour apprendre et progresser et c'est toujours un immense plaisir pour moi de parler bouquin avec vous. Alors aujourd'hui pour répondre à la demande générale j'ai prévu un petit épisode solo où je vais vous recommander quelques lectures pour l'été.
J'ai choisi 2 romans (il faut savoir se faire plaisir) et les vacances sont avant tout un moment fait pour se reposer et s'évader, mais aussi 2 essais éducatifs.
1/ Le monde selon Garp, de John Irving
Une merveille : drôle, émouvant, vous ne verrez pas le temps passer.
2/ La nuit des temps, de René Barjavel
C'est un livre que vous avez sans doute lu, mais pour les quelques uns ou une d'entre vous qui ne le connaîtraient pas encore, il fallait que je lui dédis ces quelques minutes.
3/ Pourquoi nous dormons, du professeur Matthew Walker
Un livre qui explique de manière simple et précise à quoi sert le sommeil, comment mieux dormir, quelles fonctions remplissent les rêves etc. Hyper intéressant et utile au quotidien !
4/ Le paradoxe du Choix, Barry Schwartz
Dans cet ouvrage, il nous explique pourquoi paradoxalement, avoir trop de choix ne nous rend pas plus libres, mais simplement plus malheureux
Je cite aussi rapidement le livre de Daniel Kahneman, Thinking fast and slow : un ouvrage absolument formidable mais qui n'est pas forcément une lecture de vacances ;)
1. Faites vous coacher par moi !
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2. La News
La News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !
3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTube
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4. Contactez-moi !
Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)
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