# 57 - Enseignements et idées reçues avec Eliane Herran, docteur en addictologie
Aujourd'hui mon invitée est Eliane Herran, addictologue à l'Hôpial de Bayonne.
Historiquement, j'ai invité peu de personnalités du monde médical sur le podcast. Pourtant je trouve ce secteur passionnant et les questions relatives à la santé et au bien-être de manière générales car je suis convaincue qu'il est crucial de ne pas négliger ces aspects de la vie personnelle et qu'un succès professionnel fulgurant n'a aucune valeur s'il se fait au détriment d'une vie plus généralement équilibrée.
Pourquoi avoir choisi d'inviter Eliane ?
D'abord parce que les addictions sont un sujet encore tabou alors même qu'il tue des dizaines de milliers de personnes par an en France. Alcool, tabac, opiacés, mais aussi réseaux sociaux, sucre ou encore jeux vidéo, le spectre de l'addiction est immense, terrible. Pourtant faute d'information, peu d'entre nous en connaissent véritablement les ressorts et savent comment se soigner.
J'ai voulu inviter Eliane Herran pour parler de son parcours, et du choix de cette spécialité si atypique, mais aussi et surtout pour donner la parole à une femme qui a mis sa vie au service d'une cause encore trop peu connue.
Enfin, j'ai voulu avec son aide précieuse battre en brèche les grandes idées reçues qu'on peut avoir sur le sujet :
est-ce qu'on naît avec un terrain addict ou non ?
peut-on réellement s'en sortir et ne jamais rechuter ?
faut-il opter pour un sevrage total ou procéder par gradation ?
et encore mille autres questions plus passionnantes les unes que les autres !
Même pour ceux d'entre vous qui comme moi ne se sentent pas particulièrement concernés par le sujet, donnez une chance à cet épisode : ne serait-ce que parce qu'Eliane est une professionnelle hors paire qui maîtrise son sujet à la perfection, et que vous allez forcément apprendre énormément.
Enfin avant de passer à la conversation du jour, un dernier mot : s'il vous plaît, partagez cet épisode autour de vous, sur twitter, insta, linkedin ou via votre entourage. Aidez-moi à donner à Eliane et à son combat la place qu'ils méritent.
Notes et références de l’épisode
Trouver Eliane sur le web
Notes et références de l'épisode
Le "Craving" Definition : https://fr.wikipedia.org/wiki/Craving
Thérapie cognitivo-comportementale définition : https://fr.wikipedia.org/wiki/Th%C3%A9rapie_cognitivo-comportementale
Définition d'un addiction et les 4 signes :- Compulsivité- Continuité (au moins 1 an)- Craving- Désinvestissement de d'autres champs d'intérêts
La tolérance de consommation : https://fr.wikipedia.org/wiki/Tol%C3%A9rance
Les médicaments utiles contre le tabac : Patch nicotine,Champix : http://www.doctissimo.fr/html/dossiers/tabac/articles/9954-champix-tabac-antitabac.htm
Thérapie EMDR : http://www.emdr-france.org/web/quest-therapie-emdr/
Bertrand Dautzenberg : Le plaisir d'arrêter de fumer : https://livre.fnac.com/a10165011/Bertrand-Dautzenberg-Le-plaisir-d-arreter-de-fumer
Réseaux contre les addictions : Réseau resapsad : http://www.resapsad.org/ Tabac Info Service : https://www.tabac-info-service.fr/
Laurent Karila Addictologue : https://fr.wikipedia.org/wiki/Laurent_Karila#M%C3%A9dias
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